Los beneficios del colágeno oral durante el climaterio y la menopausia

Los beneficios del colágeno oral durante el climaterio y la menopausia El pasado viernes 20 de abril se celebró la 9ª edición del Curso Climaterio y Menopausia, dentro del programa de Formación Continuada de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM). El evento, celebrado en Bilbao, contó con ponencias que trataban los temas de la fisiopatología y la salud femenina, especialmente enfocadas en cómo mejorar la calidad de vida de las mujeres durante la menopausia. Entre las ponencias destaca la de la Sra. Teresa Figueres, Licenciada en Biología y experta en colágeno, que ya ha participado como ponente en anteriores ediciones de este Curso celebradas en Zaragoza y Granada, así como en el último congreso SAMEM, dedicado a la Salud de la Mujer y organizado por el prestigioso Instituto Palacios de Ginecología. Bajo el título “Salud Osteoarticular y colágeno” la Sra. Figueres concluyó sobre los devastadores efectos que el desgaste y envejecimiento del colágeno generan en nuestro cuerpo (artrosis, osteoporosis, flacidez y arrugas dérmicas, entre otros) y de cómo podemos combatirlos y ralentizarlos de forma natural y eficaz con la toma diaria de un colágeno muy asimilable. El colágeno asimilable, un producto alimenticio imprescindible durante el climaterio El colágeno forma la estructura de todos los tejidos de la articulación, de los huesos y de la piel. La degradación del colágeno tisular normalmente está asociada a la edad y, sobre todo, a la etapa del climaterio, donde se produce una disminución más acelerada de los niveles hormonales. Por eso, nos dice la Sra. Figueres, que tomar 10 gramos diarios de colágeno asimilable es un hábito de vida sana recomendable en todas las edades y situaciones, pero es una práctica imprescindible para las mujeres a partir de los 40 años. Otros grupos de riesgo para los que está especialmente indicada la toma diaria de de colágeno asimilable son las personas que ya padecen dolor o molestias articulares, deportistas o sedentarios, o los que tiene sobrepeso, aunque en general deberían tomarlo también quienes deseen mantener una buena salud osteoarticular y una piel tersa. fuente Noticias Medicas